Retreats & Bildungsurlaub
Deine Rauszeit vom Alltag!
Bildungsurlaub zwischen Wald und Wiese
Stressmanagement Retreat - Deine (R)Auszeit vom Alltag
Ein Stressmanagement Retreat - ein Rückzug - bietet die Chance, aus dem gewohnten Umfeld auszutreten und sich intensiv mit sich und den wirksamen Methoden zur Stressbewältigung und zur Entspannung auseinanderzusetzen.
In diesem speziell konzipierten Erholungs- und Stresspräventionsprogramm bekommst du die Möglichkeit, durch Entspannungsverfahren wie PMR oder Shinrin Yoku vom Alltag abzuschalten und neue Energie zu tanken.
Durch das Erlernen kognitiver Methoden zur Stressbewältigung und Selbstregulierung investierst du nachhaltig in deine Gesundheit und deine Resilienz und kannst einem Burnout vorbeugen.
Weil du es wert bist, gut für dich zu sorgen!
Die Anmeldung erfolgt über das Bildungshaus Rastede.
Termin: 27.04. - 29.04.2026
Ort: Evangelisches Bildungshaus Rastede,
Mühlenstr. 126, 26180 Rastede
Less-Stress-Retreat am Meer
Dieses Retreat ist ein speziell konzipiertes Erholungsprogramm, dass Menschen hilft, Stress zu bewältigen, neue Energie zu tanken und nachhaltige Methoden zur Selbstregulierung zu erlernen.
Es bietet die Möglichkeit aus dem gewohnten Umfeld auszutreten und ist eine Investition in die eigene Gesundheit und Resilienz.
Für das Less-Stress-Retreat reist du nach Dangast, ein idyllisches Nordseebad am Wattenmeer. Der Kurort am Jadebusen besticht durch seine einzigartige Kombination aus Natur, Kunst und Kultur. Residieren wirst du während des Retreats all inklusive im gemütlichen Hotel Graf Bentinck, wo man dich in entspannter und familiärer Atmosphäre willkommen heißen wird. Es besteht sogar die Möglichkeit, nach Absprache deinen Hund mitzunehmen.